Online Yoga

Kijk even naar de trailers van de verschillende video reeksen.

Overtuigd? Vul dan je bestelformulier hier in. Na je bestelling ontvang je een betaallink.

Van zodra je betaling in orde is krijg je een link naar de unlisted video’s op YouTube zodat je levenslang toegang hebt tot je les.

Veel yogaplezier.

PranaYoga Take Away

Door de corona crisis worden we gedwongen om anders de gaan denken, werken en ontspannen. Zo ook voor de yoga: lessen via Zoom, thuis werken met video’s.

Ik heb dan ook van de gelegenheid gebruik gemaakt om twee nieuwe reeksen video’s te maken: PranaYoga Take Away.

Je heb een milde reeks voor beginners en een pittige reeks voor de gevorderden. Ga maar eens een kijkje nemen naar de trailer. Er zijn 5 lessen van telkens ongeveer een half uur per reeks. Het gaat om thema lessen: klassieke houdingen, twists, forward bends, back bends en core houdingen.

Deze reeksen zijn ook te koop via de webshop. Daarmee krijg je levenslang toegang.

Zachte Yoga

Hyperdruk, druk, druk… En je zou zo graag iets willen doen om af en toe pauze in te lassen. Yoga is daar absoluut zeker voor geschikt, maar je krijgt met geen mogelijkheid zo’n les in je drukke schema gepuzzeld? Of je vindt het gewoon leuker om zoiets gezellig thuis te doen. Dan kan je hier ook terecht voor online lessen. 

Je kan je reeks zachte yoga bestellen via de webshop. Daardoor krijg je levenslang toegang.

Essentiële Yoga

Beoefen je liever de Essentiële Yoga? Dan is deze reeks meer jou ding. Dit is een reeks met zonnegroeten en klassieke houdingen.

De reeks voor beginners is ook beschikbaar in de webshop. Je krijgt dan levenslang toegang.

Voor je thuis begint te oefenen, lees ook even mijn blog: Thuis yoga doen, frequently used excuses

Hari om, geniet van je yoga 🙂

Deel met je vrienden:

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on email
Share on whatsapp

Nieuwsbrief

Deze website gebruikt cookies om uw surfervaring te optimaliseren. meer info