De dictatuur van de Regelnijverij Er was eens… Zo beginnen alle sprookjes, maar dit is geen sprookje en dit is geen verleden tijd. Er is dus een wet van 30 juli van 1979 die voorschrijft dat bepaalde instanties/verenigingen moeten verzekerd zijn voor brand en ontploffing. Het gaat hier niet om de gewone brandverzekering. Een ambtenaar… Lees verder De dictatuur van de regelnijverij
Ja maar, ik heb geen stress! Op een koude winteravond was ik mijn yogamatten aan het inladen in mijn wagen. En ineens hoor ik achter mij een stem die vraagt: “Mevrouw, waarom staat dat op uw wagen, wat bedoelt u daarmee?”. Filestress Ik kijk om en zie een jongeman die vragend kijkt naar de woorden op… Lees verder Ja maar, ik heb geen stress!
Mag het een appje minder zijn? Recent realiseerden we ons ineens dat we onze telecom factuur nog niet betaald hadden. Ik ga kijken in onze account op hun website en inderdaad er stond een factuur de vervaldatum voorbij.We hebben die dan maar meteen betaald, maar ik realiseerde mij ook dat ik daar geen mail voor ontvangen… Lees verder Mag het een appje minder zijn?
Is Yoga alleen voor vrouwen? Kreeg eens een mailtje met de vraag “Zou yoga ook niks voor mij zijn? Ik ben ook zo’n Stress-manneke. Of is dat alleen voor vrouwen?” Weet je wat het straffe daarvan is? In het allereerste begin was yoga alleen voor mannen. Hierbij gaan we zowat 6000 jaar terug naar de… Lees verder Is Yoga alleen voor vrouwen?
No pain do gain “Make sure you do this pose at 60% of your capacity, do not strain yourself”… Deze zin moet je lezen met een Indisch accent 😉Of “This is a strong pose, listen to your body” ook te lezen met een Indisch accent 😉 Dat zeiden en zeggen mijn Indische yogaleraren telkens opnieuw.… Lees verder No pain do gain
Ik ben niet lenig en niet sportief Vaak krijg ik mensen aan de lijn van “Ja, ik zou wel graag yoga doen, maar ik ben niet lenig en niet sportief”. Tot voor kort begreep ik niet helemaal goed waarom ze dat zeiden. En dan heb ik eens deelgenomen aan een yoga-evenement. Heel leuk georganiseerd met live… Lees verder Ik ben niet lenig en niet sportief
Alleen maar op je matje liggen Eén mijn mijn studentes wist mij te vertellen dat haar vriend dacht dat je bij yoga alleen maar wat op je matje ligt… En dat er blijkbaar niet veel meer dan dat gebeurt… Ze heeft hem dan eens aan het werk gezet en hem de zonnegroet laten doen 😉… Lees verder Alleen maar op je matje liggen
Het verschil tussen Essentiële en Zachte Yoga Heel vaak krijg ik de vraag wat het verschil is tussen de Essentiële en de Zachte Yoga. Ik zou een hele uitleg kunnen schrijven, maar ik kan het ook gewoon laten zien in onderstaande video’s. Essentiële Yoga Zachte Yoga
Yoga en Nomofobie Je vraagt je misschien af wat ik bedoel met nomofobie. Je hebt er alleszins al mee te maken gehad, ofwel zelf ofwel in je omgeving: nomofobie = no mobile fobie. Het gaat hier om mensen die niet zonder hun smartphone kunnen en er als de dood voor zijn dat hun batterij het begeeft… Lees verder Yoga en Nomofobie
Als je benen te lang zijn en je armen te kort Pashimottanasana: een moeilijke naam voor een houding die er op het eerste zicht gemakkelijk uit ziet tot je ze zelf begint te beoefenen. Even vertalen: voorwaartse buiging zittend… Ja de houding waarbij ik zeg “als je benen te lang zijn en je armen te… Lees verder Als je benen te lang zijn en je armen te kort
