Zonnegroet Workshop

Zonnegroet Workshop

De zonnegroet, een wel gekende yogareeks, of toch niet? 

Er zit heel wat meer in de zonnegroet dan de houdingen die je ziet. Want de zonnegroet beoefenen is ook een meditatie. De chakra's spelen een heel belangrijke rol in deze mooie reeks. Wil je je verder verdiepen in de zonnegroet? Schrijf je dan in voor de workshop op Paasmaandag 22 april 2019.

Programma:

  • 9u: uitleg over de chakra's en de mantra's die bij de zonnegroet horen
  • 9u45: beoefening van een trage zonnegroet met concentratie op de chakra's per houding
  • 10u15: pauze met thee of koffie
  • 10u45: beoefening van de volledige reeks met mantra's
  • 11u45: yoga nidra (ontspanning)
  • 12u15: einde

Plaats:
De Kapel van het Oude College, Broekstraat 31 te 3300 Tienen

Kostprijs:
50 euro inclusief syllabus met de uitleg over de zonnegroet en de chakra's (*)
Vroegboekkorting: schrijf je in voor 13 april 2019 en betaal slechts 45 euro (*)

(*) Te betalen bij inschrijving. Inschrijvingsgeld wordt onder geen beding terugbetaald.

  • {{ message }}
  • {{ bookable_message }}
  • {{ event_message }}

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

{{ newsletter_message }}

x

{{ popup_title }}

{{ popup_close_text }}

x