Op dit ogenblik zijn er geen lessen omwille van mijn gezondheid. Ik verwacht terug van start te kunnen gaan vanaf september 2023.
Dank u voor uw geduld.
Conny Smeets
Yogalerares
Lessen
De Essentiële Yoga zal normaal gezien op maandagavond blijven van 19u30 tot 21u. Plaats van de lessen wordt in een later stadium bepaald.
Praktisch
- De lessen beginnen en eindigen stipt op de aangekondigde tijdstippen.
- Gelieve tijdig aanwezig te zijn, te laat komen stoort.
- Yogamatjes zijn aanwezig in de zaal.
- Draag comfortabele kledij, heb je het snel koud breng dan een extra pull en/of sokken of een dekentje mee.
- Heb je gemakkelijk last van je rug, nek of schouders kan je altijd kussentjes meebrengen om het comfortabeler te maken tijdens de ontspanningsmomenten.
- Eet geen zware maaltijd kort voor de les.
- Gebruik geen sterke parfums.
- Voor de dames: gelieve mij onmiddellijk te verwittigen als je zwanger bent. Tijdens je zwangerschap kan je deelnemen aan de zachte yoga (alleen in Langdorp).
Lees ook even de algemene voorwaarden bij je inschrijving:
Wil je leren mediteren? Daarvoor kan je in Tienen terecht. Op de pagina Vipassana Meditatie vind je meer info.
Nieuwsgierig naar lessen? Lees hier wat anderen ervan vinden.
Klik hier voor leuke foto’s van de zaal en de lessen.
Klik hier voor leuke video’s van de zaal en de lessen.
